Белки

Диетология.  В "Клубе здорового питания Юлии Артемовой" все диетологи и нутрициологи работают по авторской методике снижения веса “Тарелка питания”.  Эта система основывается на нескольких основополагающих принципах, следование которым дает гарантированный результат в снижении веса.

Самый главный принцип - употреблять достаточное количество еды и за счет этого снижать вес. 

В процессе обучения все ученики не только получают полезные знания о продуктах питания, но и вырабатывают навык построения сбалансированного рациона.

Запись урока по программе “Осознанное питание” от Аплетаевой Марины, врача-диетолога.

Разбираем разницу белков животного и растительного происхождения. Почему белок животного происхождения так необходим нашему организму?