Здоровое похудение

Здоровое питание – это питание без диет, основанное на правильном выборе продуктов и приготовлении сбалансированных блюд, способствующее снижению веса или набору при его дефиците, укреплению  здоровья и профилактики заболеваний.

Питательная приготовления
  • Врачи рекомендуют снижать вес, но не говорят как?

  • Вес десятилетиями не снижается а только прибавляется?

  • Резко увеличился вес после гормонотерапии?

Мы можем Вам помочь!

ЦЕЛЬ КУРСА

Снижение веса участников без стресса для организма, нормализация режима дня и показателей здоровья. 

здоровая пища

Формирование и внедрение правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.

Фруктовые коктейли

Помощь в восстановлении после перенесенных заболеваний.

Здоровый обед

Закрепление результата.

Здоровое утро

Обучение составлению рациона питания.

На этом курсе Вы:

Зеленый Совершенство

Составите рацион сбалансированного, здорового питания

План диеты

Выработаете правильные пищевые привычки, которые сохранятся на всю жизнь.

Свежевыжатый сок

Составите пищевой дневник и улучшите показатели здоровья

Диета салат

Научитесь влиять на здоровье своего организма и оставаться молодым и энергичным

На занятиях мы:

  • Мы подключаем физические упражнения, разные виды гимнастики включая дыхательные практики.  

  • Проводим Мастер классы по приготовлению блюд. 

  •  Проводим конкурсы и обмениваемся рецептами приготовленных блюд 

Травы и овощи
Мусли Микс
-4_edited.jpg

Результаты участников Клуба

1.

Нормализация уровня сахара в крови

2.

Снижение жировой масса тела

3.

 Нормализация сна

4.

Нормализация давления

5.

Снижение холестерина

6.

Снижение нагрузки на сердечно-сосудистую систему и суставы

7.

Избавление от гепатоза печени

Гарантия результата минус 18% на весах от общей массы тела за год!

-4_edited.jpg
Зеленый Smoothie

НУТРИЦИОЛОГИ КЛУБА

 
Екатерина Куницына

Екатерина Куницына

Системный нутрициолог, Специалист по модификации ЗОЖ семьи и детей

Ольга Аникеева

Ольга Аникеева

Ментор и спикер МАН, автор комплексной системы оздоровления - СОС

Юлия Жукова

Юлия Жукова

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Оксана Чупрун

Оксана Чупрун

Психолог, нутрициолог, wellness-коуч, фитнес-эксперт.

Фазиль Мамедов

Фазиль Мамедов

Автор и ведущий курсов по функциональной нормализации веса, Член АНКЗ

Надежда Зюзина

Надежда Зюзина

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Татьяна Брюхова

Татьяна Брюхова

Врач, хирург. Преподаватель медуниверситета (физиология). Нутрициолог.

Сауле Абдулаева

Сауле Абдулаева

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Наталья Арутюнова - Бондьо

Наталья Арутюнова - Бондьо

Нутрициолог, биотехнолог пищевых производств, разработчик продуктов ФП

Андрей Книга

Андрей Книга

Нутрициолог Клуба здорового питания Юлии Артемовой

Юлия Даньшина

Юлия Даньшина

Семейный и детский нутрициолог, член АНКЗ

Арина Чулкова

Арина Чулкова

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Ирина Басманова

Ирина Басманова

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Екатерина Краснобабцева

Екатерина Краснобабцева

Сертифицированный нутрициолог с медицинским образованием

Елена Антонова

Елена Антонова

Дипломированный нутрициолог. Детокс коуч

Ирина Юрцева

Ирина Юрцева

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Алексей Листошенков

Алексей Листошенков

Специалист по питанию, автор, ведущий курсов по оздоровлению организма

Ирма Кардава

Ирма Кардава

Эксперт снижения веса, специалист по интегративному питанию

Елена Башкирова

Елена Башкирова

Специалист по сбалансированному питанию о здоровому образу жизни

Алия Паташина

Алия Паташина

Нутрициолог, специалист по здоровому питанию, Член АНКЗ, Food-блогер

Юлия Пичугина

Юлия Пичугина

Нутрициолог, специалист по функциональным лечебным диетам и валеолог

Наталья Воронина

Наталья Воронина

Специалист по питанию, коррекции веса, психологии пищевого поведения

Виктория Клименко

Виктория Клименко

Коуч по ЗОЖ, Член АНКЗ, автор интенсива по сбалансированному питанию

Ирина Никель

Ирина Никель

Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, врач функциональной диагност

Анастасия Николаева

Анастасия Николаева

Специалист по модификации образа жизни, немедикаментозному оздоровлени

Розалина Халикова

Розалина Халикова

Превентивный нутрициолог, специалист по модификации образа жизни

Екатерина Политова

Екатерина Политова

Системный нутрициолог, Специалист по модификации ЗОЖ семьи и детей.

Елизавета Ванинская

Елизавета Ванинская

Нутрициолог клуба "Здорового питания Юлии Артемовой"

Анастасия Устинова

Анастасия Устинова

Главный Нутрициолог Клуба Сооснователь и управляющий партнер МАН

Ирина Лизун

Ирина Лизун

Главный диетолог Клуба, врач-диетолог, терапевт и дерматовенеролог

Татьяна Кодесникова

Татьяна Кодесникова

Руководитель. Нутрициолог в области влияние питания на человека